Новости МАУ «ФОК «Свирь»

1 шаг: заходим на сайт www.gto.ru, в правом верхнем углу нажимаем на кнопку регистрация.

2 шаг: заполняем поля:
- Почтовый электронный адрес.
- Указываем пароль.
- Вводим код с картинки.
Нажимаем на кнопку отправить код для активации аккаунта.
Для продолжения регистрации, скопируйте код, который пришел Вам на указанный электронный адрес и вставьте его в поле.

3 шаг: заполняем анкету для регистрации участника комплекса ГТО:
- Дата рождения.
- Фамилия имя отчество, пол.
- Фотография.
- Адрес проживания.
- Указать мобильный телефон.
Укажите контактное лицо, с кем могут связаться, если не смогут связаться с Вами.
- персональные предпочтения, согласие на обработку персональных данных.

4 шаг: поставить галочку, что ознакомлен с пользовательским соглашением и Положением об обработке и защите персональных данных.
Для завершения регистрации нужно нажать кнопку регистрация.
ВАЖНО
При регистрации не допускаются ошибки! Обращаем внимание на необходимость проверки персональных данных, указанных при регистрации, на предмет опечаток и грамматических ошибок. При выявлении указанных фактов участник должен лично отредактировать персональные данные в личном кабинете и сообщить об этом в муниципальный центр тестирования.

С 25 по 28 октября в городе Кингисепп (Ленинградская область) проходили Чемпионат и Первенство Северо-Западного федерального округа по плаванию (бассейн 25 м)

В соревнованиях принимали участие сильнейшие спортсмены из 9 регионов Северо-Запада – Архангельской, Вологодской, Новгородской, Мурманской, Псковской, Калининградской, Ленинградской областей и Республик Карелия и Коми. Уровень подготовки не ниже первого спортивного разряда.

Данные соревнования являются отборочными для участия в Чемпионате России и во Всероссийских соревнованиях «Резерв России».

От Подпорожского района в сборную Ленинградской области отобралась Гончарова София (КМС). София участвовала в Первенстве Северо-Западного федерального округа среди юниоров. По итогам соревнований спортсменка улучшила все свои заявленные результаты.

Лучший результат:4 место - дистанция 100 метров комплексное плавание!!!

Администрация МАУ "ФОК "Свирь" поздравляет:

-Софию с хорошими результатами!!!

тренера Якунькину Надежду Игоревну в хорошей подготовкой спортсменки!!!!

Представляем вашему вниманию мобильное приложение ГТО! Его можно загрузить из Google Play или на официальном сайте ГТО.

В приложении можно:
-Отслеживать свою ежедневную двигательную активность;
-Тренироваться и достигать спортивных результатов;
-Узнать нормативы комплекса ГТО и подготовиться к их выполнению;
-Соревноваться с друзьями, коллегами и другими пользователями с помощью вызовов;
-Зарабатывать баллы и получать скидки от партнеров! 

 Новый вызов в мобильном приложении ГТО:
«Подтянись к движению»
Это отличная возможность не только испытать свою выносливость и дисциплину, но и посоревноваться с друзьями и другими участниками. Каждый день запускайте в приложении ГТО тренировки и закрывайте цели.
Победители будут определены по количеству очков за тренировки, баллов, заработанных в приложении, и шагов, пройденных в период вызова.
Вызов будет проходить с 28 октября по 24 ноября. Не упустите шанс стать лучшим и получить призы от официального лицензиата комплекса ГТО!
Скачать приложение ГТО можно на телефон!

Многие родители задаются этим вопросом, когда речь заходит о тестировании норм ВФСК ГТО в первой возрастной ступени ( 6-7 лет).

Для большинства детей выполнение нормативов ГТО - это первые соревнования, к которым идет подготовка ( моральная и физическая). Это первые спортивные испытания и первая возможность показать свои результаты.

Это первое взаимодействие со спортивными правилами Первая поддержка своих одногруппников И, конечно же, это первые заслуженные награды ! 

25 октября воспитанникам МБДОУ "Подпорожский детский сад №"12" вручались дневники достижений с результатами выполненных нормативов испытаний ВФСК ГТО, а также сувениры с талисманами ГТО!
В дневнике представлена таблица нормативов комплекса ГТО для первой возрастной ступени (6-7 лет), в которую родители юных участников смогут вписать новые результаты, оценить физическую подготовку детей, а также отследить их достижения. А ребята смогут познакомиться с талисманами ГТО - Волчонком Макаром и Зайкой Лизой.
Центр тестирования ГТО Подпорожского района всегда рад новым участникам испытаний.

Объявляется набор в группы по фитнес - боксу.
I группа – девочки 10 - 17 лет. Занятия будут проводиться 2 раза в неделю, понедельник и среда с 15.00-16.30. Разовое занятие 250 рублей, абонемент на 4 занятия - 940 рублей, абонемент на 8 - занятий -1680 рублей.
II группа - девушки и женщины от 18 и старше. Занятия будут проводиться 2 раза в неделю, вторник и четверг с 19.00-20.30. Разовое занятие 285 рублей, абонемент на 4 занятия - 1080 рублей, абонемент на 8 занятий - 2000 рублей.
НАЧАЛО ЗАНЯТИЙ С 01.11.2024 Г.
Адрес: г. Подпорожье ,пр. Ленина, д.32А, зал бокса.
Справки по телефону: 2-27-58 и 921 994 49146.

Объявляется набор в группу "Оздоровительная гимнастика" для детей (девочки и мальчики) в возрасте 4-6 лет. Занятия будут проходить во втором ФОК(е) по ул.Волкова 28.,во вторник с 19.20 и в пятницу с 18.40. Стоимость занятия 220 руб. Необходимо предъявить медицинскую справку об отсутствии противопоказаний для занятий.
Консультации и запись в группу по тел. 2-27-58; 9219949146.

Интересно, что в первое время к сдаче нормативов ГТО допускали только мужчин от 18 лет и женщин от 17. Чтобы получить разрешение на участие в программе, нужно было пройти медосмотр. Врач определял, насколько здоров человек и не нанесут ли ему вреда спортивные испытания. Следует отметить, что организация спорта в СССР в целом была на высоком уровне: советские спортсмены занимали призовые места на международных соревнованиях, что мотивировало молодежь к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни. Государство, в свою очередь, предоставляло для этого все возможности, ведь спортивные успехи граждан поднимали международный авторитет молодого государства. 

23.10.2024г. судьи Центра тестирования посетили МБОУ «Важинский образовательный центр" для приема нормативов испытаний комплекса ГТО по общефизической подготовке.

- челночный бег 3х10;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- метание теннисного мяча в цель;
- поднимание туловища из положения лежа на спине.

Благодарность за работу учителю физической культуры МБОУ "Важинский образовательный центр" Бубникову Руслану Николаевичу!

22 октября завершился 1 круг Чемпионата по баскетболу среди молодёжных команд.
В первой игре на площадке встречались команды школьных спортивных клубов «Третьяшки» (школа №3) и «Олимпик» (Важинская школа), итог встречи 50:16 в пользу команды «Третьяшки».
Во втором матче состоялись игры среди команд ЛГУ и «Феникс» (школа №4), уверенную победу одержала команда ЛГУ со счетом 61:36.
Во вторник 29 октября стартует второй круг Чемпионата и на площадку выйдут команды школы №3, Подпорожского политехнического техникума и школы №4.

Доступность и массовость-
Одним из главных преимуществ ГТО является его доступность для людей разных возрастов, физических возможностей и уровней подготовки. Комплекс включает в себя нормативы для всех возрастных групп, от дошкольников до пожилых людей. Это позволяет каждому желающему принять участие в ГТО и проверить свои силы.
Благодаря своей массовости ГТО охватывает широкие слои населения. Занятия по подготовке к сдаче норм ГТО проводятся в школах, вузах, спортивных клубах и фитнес-центрах. Это делает ГТО доступным для людей из разных социальных групп и регионов страны.

 Мотивация и поощрение-
ГТО служит мощным мотиватором для занятий спортом и ведения здорового образа жизни. Успешная сдача норм ГТО приносит участникам не только физическое удовлетворение, но и общественное признание.
Значки ГТО разных степеней являются символом спортивных достижений и физической подготовки. Они дают право на дополнительные баллы при поступлении в вузы, преимущества при трудоустройстве и другие поощрения. Это создает дополнительную мотивацию для людей всех возрастов заниматься спортом и стремиться к улучшению своей физической формы.

 Развитие спортивной инфраструктуры-
В рамках программы развития ГТО по всей стране создается и модернизируется спортивная инфраструктура. Строятся новые спортивные площадки, стадионы и бассейны. Это повышает доступность спортивных занятий для населения и создает благоприятные условия для развития массового спорта.

 Здоровое общество-
ГТО является не только спортивным комплексом, но и важным элементом формирования здорового образа жизни. Занятия по подготовке к сдаче норм ГТО помогают улучшить физическое состояние, повысить выносливость, силу и ловкость.
Регулярные занятия спортом способствуют профилактике заболеваний, укреплению иммунитета и повышению общего самочувствия. Таким образом, ГТО вносит значительный вклад в развитие здорового общества.

9 октября 2024 года волейбольный сезон 2024-205 года открылся Осенним турниром по волейболу среди смешанных команд "Лига 4+2".
В турнире приняли участие 7 команд:
1. Локомотив;
2. Идеальный микс;
3. ППТ;
4. ВЛП;
5. Отряд самоубийц;
6. Лодейное Поле;
7. Салют.
Турнир длился 8 часов!!!!
Игры были упорными и зрелищными!!
Администрация МАУ "ФОК "Свирь" благодарит всех участников турнира!!!
СЕЗОН НАЧАЛСЯ - ДАЛЬШЕ ВСЕ СЕРЬЕЗНО!!!!
С НОЯБРЯ НАЧИНАЮТСЯ ЧЕМПИОНАТЫ!!!!

18-19 октября в г. Волхов прошел VII открытый турнир по боксу. Наши ребята выступили на отлично!

1-е места заняли:
Абдуллаев Мухаммад;
Крук Никита
Сафронов Артем.

Тренеру и ребятам огромное спасибо за труд, терпение и волю к победе!

20 октября, в г. Гатчина, прошли областные соревнования по плаванию "Ленинградская Лига-3 этап" среди детей 9-10 лет.
Команда Подпорожского района поехала на 3 этап соревнований в составе 9 спортсменов. Юные спортсмены показали хорошие результаты, 6 спортсменов вошли в первую двадцатку, конкуренция на соревнованиях очень серьезная.
Администрация МАУ "ФОК"Свирь" и тренерский штаб поздравляют спортсменов с завершением областных соревнований.
Следующие областные соревнования Ленинградская Лига - 1 этап пройдут в феврале 2025 года, соревноваться будут дети 2015-2016 г.р.

21.10.2024 года на базе МАУ "ФОК "Свирь" судьи Центра тестирования ГТО провели мероприятие по приему нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО у учащихся Подпорожской школы-интернат.

Ребята выполняли следующие нормативы, согласно методике по специальной группе:

1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
2. Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами;
3. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине;
5. Метание теннисного мяча в цель (дистанция 5/6 м);
6. Бег на 30 м;
7. Смешанное передвижение по пересеченной местности;
8. Бег на 1500 м;
9. Бег на 3000 м.

Центр тестирования выражает благодарность за активную работу учителю ГБОУ ЛО «Подпорожская школа-интернат" Костюниной Юлии Валерьевне!

18 октября продолжились игры Чемпионата по баскетболу среди молодёжных команд.
Встречались команды политехнического техникума и школы №3 «Третьяшки». Победу одержала команда ППТ со счетом 47:30.Также прошла игра между командами техникума и ЛГУ, матч завершился в пользу команды ЛГУ с перевесом в одно очко 58:57.

18 октября судьи Центра тестирования посетили МБОУ «Вознесенский образовательный центр". Учащиеся выполняли испытания (тесты) ВФСК «ГТО» по общефизической подготовке.

- челночный бег 3х10;
- наклон вперед из положения стоя;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- прыжок в длину с места;
- метание теннисного мяча в цель;
- поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 минуту).

Благодарность за работу учителю физической культуры МБОУ «Вознесенский образовательный центр" Молнягиной Галине Николаевне!

ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ ВФСК «ГТО» Подпорожского района. Прием нормативов:

21.10.2024 – ГБОУ ЛО «Подпорожская школа-интернат»

22.10.2024 – МБОУ «ПСОШ №3»

23.10.2024 – МБОУ «Важинский образовательный центр»

16 октября 2024 года на базе УТЦ "Кавголово" в пос. Токсово проходил Областной фестиваль «Вперёд к ГТО» среди лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью, посвященный 10-летию комплекса ГТО.

От Подпорожского муниципального района в фестивале приняла участие команда ГБОУ ЛО "Подпорожская школа-интернат" в составе:
Торопов Тимур, Никитин Иван, Махов Артем, Яшин Никита.
Представитель команды - Костюнина Юлия Валерьевна.

Участники выполняли нормативы комплекса ГТО:
- наклон из положения сидя на полу с прямыми ногами,
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
- поднимание туловища из положения лежа на спине.

А капитаны команд дополнительно соревновались в упражнениях на гребном тренажере. 

Также была организована развлекательная программа на надувных аттракционах: баскетбол, кольцеброс, дартс.

Ребята смогли проявить себя в предложенных испытаниях, получили заряд бодрости и были награждены памятными сувенирами ГТО от ВФСК ГТО Ленинградская область!