Новости МАУ «ФОК «Свирь»

В этом году по всей России состоятся уже ставшие традиционными финальные этапы Фестивалей ГТО, которые пройдут в различных городах страны. Публикуем их названия 

Май ознаменуется финальными соревнованиями трудового фестиваля ГТО. В Магнитогорске состоится Всероссийский фестиваль ГТО среди трудовых коллективов, государственных гражданских служащих РФ и муниципальных служащих. Мероприятие направлено на популяризацию здорового образа жизни среди работников разных организаций, а также на демонстрацию их достижений в области физической культуры.

Второй город, в котором пройдет фестиваль ГТО – Волгоград. Летом здесь будет организован заключительный этап фестиваля ГТО среди обучающихся образовательных организаций высшего образования. Участие в состязаниях примут самые спортивные студенты России. Планируется приезд более 450 человек.

В Томске состоится, наверное, самый добрый фестиваль ВФСК ГТО – среди семейных команд. Главная цель августовского мероприятия – поощрить семьи стать ещё более активными и физически подготовленными. Соревнования будут проходить как индивидуально, так и в командном формате, что станет замечательной возможностью для семей отлично провести время вместе.

С сентября по октябрь в легендарном МДЦ «Артек» (пгт. Гурзуф, г. Ялта, Республика Крым) пройдёт фестиваль ВФСК ГТО среди обучающихся общеобразовательных организаций. «Артек» всегда считался важной мерой поощрения талантливых детей и благодаря комплексу ГТО теперь у них появилась возможность не только насладиться отдыхом на берегу моря, но и зарядиться физкультурно-спортивным духом Всероссийских соревнований.

Друзья, всех ждём на фестивалях ГТО! 2024 год будет интересным!

ВФСК "ГТО"
В чём же польза ходьбы на лыжах?  

 Лыжные прогулки - замечательный способ повысить уровень иммунитета, сделать физическое здоровье крепче, одновременно способ закаливания организма и насыщение кислородом.

 Любая активная деятельность положительно сказывается на дыхательной системе, а та, что на свежем воздухе — особенно.

 В процессе ходьбы укрепляется костная ткань, суставы поддерживаются в рабочем состоянии, мышцы тренируются и укрепляются.

 Также данный вид деятельности является кардионагрузкой, укрепляющей сердечную мышцу, активизирующей кровообращение.

 Регулярные прогулки влекут за собой повышение энергетического уровня, прилив сил, улучшение работоспособности.

 Подобно аэробной нагрузке, ходьба на лыжах помогает сжиганию калорий и похудению. Помимо этого, начинающие могут получить хорошую нагрузку на сердечно-сосудистую систему благодаря работе сердца и легких во время ходьбы.

И если вы лыжник неопытный и спортсменом не являетесь, не стоит гнаться за скоростью и ставить рекорды. В этом случае подойдёт для начала неспешная созерцательная прогулка. Скорость со временем можно увеличивать, но постепенно.

#ГТО #комплексГТО #подтяниськдвижению #ВФСКГТО

Что делать, если вам нужно подавать документы в ВУЗ, а долгожданного золотого знака ГТО так и нет на руках? Приемные комиссии институтов примут не только знаки ГТО, но и выписку из приказа Министерства спорта о награждении. Данная рекомендация министерства направлена во все вузы России. Да, действительно, не все выпускники, выполнившие испытания комплекса Готов к Труду и Обороне на золотой знак отличия успели получить его до начала приема документов. Это связано с рядом организационных аспектов. Вместо знака и удостоверения, выданного к нему, ВУЗы принимают выписку из приказа Министерства спорта о награждении.
ВЫПИСКА ИЗ ПРИКАЗА
Для получения выписки из приказа Минспорта РФ «О награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО» участнику движения необходимо лично оставить заявку.
Инструкция:
1. Заходите на сайт Министерства спорта РФ в раздел «Обратная связь - Подать обращение» https://www.minsport.gov.ru
2. В разделе «Обратная связь - Подать обращение» ознакомиться с Правилами рассмотрения электронных обращений граждан и нажать «Согласен»
3. Заполнить все обязательные поля, указав ФИО, адрес актуальной электронной почты, а в поле ввода текст сообщения: «Получение выписки из приказа №ХХХ от ДД.ММ.ГГГГ и УИН-номер в формате ХХ-ХХ-ХХХХХХХ»
4. Ответ поступит на адрес электронной почты, которую вы указали в обращении.
Необходимо проверить правильно ли указана эл.почта, так как выписка высылается однократно. Повторно получить будет невозможно.


Для получения выписки из распоряжения Комитета по спорту «О награждении серебряным и бронзовыми знаками отличия ВФСК ГТО» необходимо обратиться в центр тестирования, в котором выполняли нормативы.

Уважаемые жители города Подпорожье и всего района!!
В группе Подпорожского Центра тестирования методисты добавили альбом с обновлёнными нормативами по новым ступеням. Для более лёгкого поиска своего возраста и какие нужны нормативы для именно вас нужно всего лишь перейти по ссылке в альбом -   Нормативы ВФСК ГТО I-XVIII ст. – 19 фотографий (vk.com)

Кстати, в телеграм-канале подготовили небольшой интерактив с упражнениями, входящими в комплексы всех категорий. Переходите по ссылке: https://t.me/gtosport/1028 и участвуйте!

P.S. Не забудьте подписаться 

17 января 2024 года прошли соревнования по лыжным гонкам ВФСК ГТО, как для самых маленьких УЧАСТНИКОВ ГТО, так и детей начального звена!!!
Огромная благодарность воспитателям и учителям за активную работу!!!

В соревнованиях приняли участие воспитанники детского сада № 1, № 4, №12, №15!!!
Так же ученики ПСОШ № 3, ПСОШ № 4, ПСОШ № 1, ПСОШ № 8, Важинский ОЦ!

В соревнованиях приняло участие 109 детей! В возрасте от 6 до 11 лет!!!

Награждение проходило за 5 призовых мест в каждой возрастной категории!!!

За 1,2,3 место награждались участники медалями и дипломами с символикой ВФСК "ГТО" !!!
За 4 и 5 место были вручены дипломы с символикой ВФСК "ГТО".

        

https://vk.com/album-186238321_301284824

В физкультурно-оздоровительном комплексе «Свирь» работа кипит на протяжении всего года. Разных мероприятий проходит множество. Это соревнования по плаванию, волейболу, баскетболу, настольному теннису, боксу, кроме того, специалисты комплекса курируют сдачу норм  ВФСК ГТО по всему Подпорожскому району, проводят оздоровительные занятия для детей и взрослых, включая ветеранов и людей с ограниченными физическими возможностями.
Директор физкультурно-оздоровительного комплекса «Свирь» Татьяна Самойлова показала нам своё беспокойное хозяйство и поделилась достигнутыми за год успехами. Подробности читайте на  сайте: https://svirskie-ogni.ru/news/sport-vdokhnovlyaet-na-pobedy-i-zdorove/

ВАЖНО

После завершения испытаний ВФСК ГТО:
- В случае выполнения испытаний на серебро или бронзу нажмите кнопку «Получить знак отличия» (знак присвоится по окончании текущего квартала).
- Дождитесь выхода приказа о присвоении знаков отличия (приказ подписывают в следующем месяце после окончания квартала - Январь/Апрель/Июль/Октябрь).
-Ожидайте, когда знаки отличия поступят в Подпорожский район (примерно через 2 месяца после выхода приказа).
Информацию о поступлении знаков можно узнать в Центре тестирования в котором Вы проходили испытания #ГТО.

В четвертом квартале 2023 года в России рекордное количество пользователей – свыше миллиона человек – решили принять вызов и стать частью движения ГТО!

Дорогие друзья, мы верим, что каждая регистрация на сайте  gto.ru олицетворяет надежду и желание граждан менять свою жизнь к лучшему. Вы – герои своего собственного пути к здоровью и счастью.

Пусть этот первый шаг к получению знака отличия ГТО станет мощным импульсом к стремлению вести здоровый и спортивный образ жизни. Благодарим вас за участие и поддержку!

Наши самые маленькие ГТО-шники!!!! 

Приглашаем вас принять участие в соревновании по лыжным гонкам ВФСК "ГТО"
Возраст от 6 до 11 лет. Дистанция 1 км, 1,5 км.

Дата проведения - 17 января 2024 года.

Место проведения - лыжная трасса у КДК.


ВАЖНО

- к участию в соревновании допускаются участники зарегистрированные на портале в АИС ГТО
https://user.gto.ru/user/register

- участники соревнований допускаются только с медицинскими допусками. 


 Подробности проведения лыжных гонок ВФСК "ГТО": Центр Тестирования ВФСК ГТО г. Подпорожье (vk.com)

Категории участников.
Юниоры:
12–13 лет (девушки, юноши): только «Общая категория»;
14–15 лет (девушки, юноши): «Общая категория», «Продвинутые»;
16–17 лет (девушки, юноши): «Общая категория», «Продвинутые».
Первая попытка:
18–34 (женщины, мужчины);
35–39 (женщины, мужчины);
40–44 (женщины, мужчины);
45–49 (женщины, мужчины);
50–54 (женщины, мужчины);
55+ (женщины, мужчины).
Любители:
18–34 (женщины, мужчины);
35–39 (женщины, мужчины);
40–44 (женщины, мужчины);
45+ (женщины, мужчины).
Продвинутые:
18–34 (женщины, мужчины);
35–39 (женщины, мужчины);
40–44 (женщины, мужчины);
45+ (женщины, мужчины).
Профессионалы:
18–34 (женщины, мужчины);
35–39 (женщины, мужчины);
40–44 (женщины, мужчины);
45+ (женщины, мужчины).
Формат «Народные Игры ГТО» даст возможность всем желающим поучаствовать в соревнованиях там, где будет удобно! Все, что необходимо, — это правильно записать видео с выполнением комплекса упражнений в выбранной категории, показать свое лучшее время выполнения (мы даем на это месяц) и отправить заявку с прикрепленной ссылкой на видео на нашем сайте гто.рус.
Календарь участия:
26 декабря 2023 года — анонс комплексов в прямом эфире;
20 января — 5 февраля 2024 года — срок приема заявок на сайте;
20 февраля 2024 года — объявление результатов.
Среди призеров в каждой категории будет разыгран призовой фонд! Призеры также получат медали, дипломы и памятные призы от партнеров проекта.
Призеры в каждой категории будут автоматически допущены к участию в следующих «Играх ГТО» в «живом» формате, без отбора!
В отдельной номинации «Самый спортивный регион России» министерству спорта региона, откуда придет самое большое количество заявок и будет самое большое количество призеров, мы вручим переходящий Кубок «Народных Игр ГТО».
Мы ждем всех желающих с любым уровнем спортивной подготовки: школьников и студентов, взрослых и пожилых участников, любителей спорта и тех, кто только начал свой спортивный путь, продвинутых и профессиональных атлетов. Каждый сможет показать себя в своей категории и побороться за ценные призы! С вами будет соревноваться вся страна!

С 1 января начался новый отчетный период. Центр тестирования ГТО Подпорожского района приглашает всех желающих выполнить нормы ГТО.

Для того, чтобы понять, какие испытания и на какие показатели необходимо их выполнить для получения знака отличия, нужно:

знать какая у вас возрастная ступень;
зайти на сайт gto.ru в раздел "Нормативы";
выбрать свою ступень и изучить таблицу с испытаниями.

Желаем вам хороших результатов в тренировках, работе, учебе и любых начинаниях.

Пусть 2024 год будет наполнен позитивными эмоциями и активным времяпрепровождением! Желаем Вам крепкого здоровья, счастья и достижения поставленных целей!

Для тех, кто хочет еще большего, мы предлагаем присоединиться к движению ГТО. Регистрируйся на сайте ВФСК ГТО, будь в команде!

Уважаемые подписчики, друзья!
От всей души поздравляем вас с Новым годом!
Желаем вам тепла и уюта, радости и вдохновения в эти зимние праздники. Бодрости, здоровья, счастья! Занимайтесь спортом!

Поздравляем начальника отдела по культуре, молодежной политике, спорту и туризму Вильгельм Анастасию Юрьевну с получением золотого знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». 

Получить знак отличия ГТО – это огромное достижение и признание в своей работе. Ведь этот знак символизирует высокий уровень физической подготовки, решительность и упорство в достижении поставленных целей!

 Приглашаем всех желающих принять участие в данной акции!!!

Подпорожский Центр тестирования ВФСК ГТО рекомендует посетить данное мероприятие!!

Будет весело, спортивно, вкусно и дружно !!

26 декабря в 11:00 по московскому времени в павильоне ГТО в Лужниках в прямом эфире будет дан старт «Народным Играм ГТО» — новому общедоступному онлайн-формату соревнований по многоборью ГТО.

Формат «Народных Игр ГТО» даст возможность всем желающим поучаствовать в соревнованиях там, где будет удобно!

Все, что необходимо:

правильно записать видео с выполнением комплекса упражнений в выбранной категории

показать свое лучшее время выполнения

отправить заявку с прикрепленной ссылкой на видео на сайт гто.рус в период с 20 января по 5 февраля 2024 года

Стать участником могут все желающие с 12 лет не зависимо от уровня спортивной подготовки: школьники, студенты, взрослые, пожилые любители спорта, продвинутые и профессиональные атлеты.

Результаты будут объявлены 20 февраля. Среди победителей в каждой категории будет разыгран призовой фонд, а все призёры получат медали, дипломы, памятные подарки от партнёров проекта.

Регион, из которого поступит самое большое количество заявок и будет самое большое количество призёров, получит переходящий кубок народных игр ВФСК ГТО в номинации «Самый спортивный регион России»!

Подробная информация на сайте гто.рус